Version for visually impaired
29 сентября — Всемирный день сердца
Всемирный день сердца — это глобальная инициатива, которая проводится каждый год 29 сентября. Он был учрежден Всемирной федерацией сердца и Всемирной организацией здравоохранения в 2000 году с целью привлечения внимания к проблемам сердечно-сосудистых заболеваний и способствования здоровому образу жизни.
Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смерти в мире. Они включают в себя такие заболевания, как ишемическая болезнь сердца, инсульт, артериальная гипертензия, аритмии и другие. Многие из этих заболеваний можно предотвратить, принимая меры по поддержанию здоровья сердца.
В рамках Всемирного дня сердца проводятся различные акции и мероприятия, направленные на повышение осведомленности о сердечно-сосудистых заболеваниях и способах их предотвращения. Эти мероприятия включают в себя проведение бесплатных медицинских осмотров, организацию спортивных мероприятий, лекции и семинары по здоровому образу жизни.
Главная цель Всемирного дня сердца — популяризация здорового образа жизни, который включает в себя правильное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя. Эти простые привычки могут существенно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Всемирный день сердца — это возможность для всех нас задуматься о здоровье своего сердца и сердца наших близких. Забота о здоровье сердца должна стать приоритетом для каждого, ведь только имея здоровое сердце мы можем полноценно наслаждаться жизнью и быть активными.
Таким образом, Всемирный день сердца напоминает нам о важности заботы о здоровье сердца и призывает каждого принять активное участие в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Небольшие изменения в образе жизни могут принести большие пользу для нашего сердца и общего благополучия.
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются одной из самых распространенных причин смерти во всем мире.
Они включают в себя такие состояния, как:
- ишемическая болезнь сердца
- инсульт
- артериальная гипертензия
- аритмия и другие.
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) является наиболее распространенным типом ССЗ. Она возникает из-за узкости или блокировки артерий, поставляющих кровь к сердцу. Это может привести к стенокардии (боли в груди) или инфаркту миокарда (сердечному приступу).
Инсульт возникает, когда кровь не достигает определенной части мозга из-за закупорки или разрыва сосудов. Это может вызвать нарушение двигательных функций, речи или памяти.
Артериальная гипертензия (высокое артериальное давление) является основным фактором риска для развития ССЗ. Повышенное давление в артериях может повредить стенки сосудов и увеличить риск развития сердечных проблем.
Аритмия — это нарушение сердечного ритма. Оно может быть вызвано различными факторами, включая наследственность, стресс, употребление алкоголя или наркотиков. Аритмия может привести к сердечной недостаточности или инсульту.
Важно понимать, что сердечно-сосудистые заболевания могут быть предотвращены или контролируемы с помощью здорового образа жизни и лечения.
Вот некоторые рекомендации:
- Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, физическая активность и отказ от курения помогут снизить риск ССЗ.
- Регулярно проверяйте артериальное давление и следите за его показателями. Если давление повышено, обратитесь к врачу для назначения лечения.
- Управляйте своим весом: избегайте ожирения и поддерживайте здоровый вес с помощью правильного питания и физической активности.
- Следите за уровнем холестерина: высокий уровень холестерина может привести к образованию бляшек в артериях, что повышает риск развития ССЗ. Узнайте свой уровень холестерина и, при необходимости, примите меры для его снижения.
- Посещайте врача регулярно: регулярные медицинские осмотры помогут выявить возможные проблемы и предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Не забывайте, что сердечно-сосудистые заболевания — это серьезное состояние, требующее внимания и лечения. Если у вас есть симптомы или рисковые факторы, обратитесь к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
25 СЕНТЯБРЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЛЕГКИХ
Лёгкие человека являются важнейшим органом дыхательной системы. Их особенностями считаются парная структура, способность менять свои размеры, сужаться и расширяться много раз в течение дня. По форме данный орган напоминает дерево, и имеет многочисленные ответвления.
Природа позаботилась о том, чтобы оба этих важнейших органа были защищены от сдавливания, ударов и т.п. Спереди преградой для повреждений является грудная клетка, сзади – позвоночный столб, а по бокам – ребра. Легкие буквально пронизаны сотнями веточек бронхов, с расположенными на их концах альвеолами размером с булавочную головку. Их в организме здорового человека насчитывается до 300 миллионов штук. Альвеолы выполняют важную роль: они снабжают сосуды с кровью кислородом и, имея разветвленную систему, способны обеспечивать для газообмена большую площадь. Представьте только: ими можно покрыть всю поверхность теннисного корта! Анатомия легких такова, что они тесно прилегают к сердцу слева и справа. Каждое легкое имеет форму полуконуса. Верхушки конусов выступают на 2-3 см над ключицей, а основания прилегают к диафрагме, отделяющей полость грудной клетки от брюшной полости. Анатомия правой и левой доли отличается. Так, первая немного больше по объему, чем вторая, при этом она несколько короче и шире. Каждая половинка органа покрыта плеврой, состоящей из двух листков: один сращен с грудной клеткой, другой – с поверхностью легкого. В наружной плевре содержатся железистые клетки, благодаря которым в плевральную полость продуцируется жидкость. Внутренняя поверхность каждого легкого имеет по углублению, которое называют воротами. В них входят бронхи, легочная артерия, а выходит пара легочных вен.
Функции легких
- Основной функцией органа дыхания можно считать функцию газообмена.
- Участие в поддержании кислотно-щелочного баланса.
- Выведение токсинов, паров алкоголя и т. д.
- Поддержание водного баланса организма. В норме через легкие испаряется около полулитра воды в сутки. При экстремальных ситуациях суточное выведение воды может достигать 8–10 литров.
- Способность задерживать и растворять конгломераты клеток, жировые микроэмболы и сгустки фибрина.
- Участие в процессах свертывания крови (коагуляции).
- Фагоцитарная активность – участие в работе иммунной системы.
Основные причины патологии
Чаще всего возбудителями легочных патологий являются различные болезнетворные бактерии, вирусная инфекция, а также грибок.
Повлиять на возникновение таких заболеваний могут быть следующие факторы:
- Наследственные аномалии.
- Аллергическая реакция.
- Переохлаждение.
- Проживание на экологически неблагоприятной территории.
- Табакокурение.
- Злоупотребление алкогольными напитками.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Сахарный диабет.
- Стрессовые ситуации.
- Инфекции хронических форм.
- Работа на вредном производстве.
Кроме того, причинами могут стать паразитарные инвазии, травмы органов в зоне грудины. Хронические патологии возникают вследствие неэффективного лечения болезни острой формы.
Первые признаки болезней
Общими специфическими симптомами патологий органов дыхания являются:
- Одышка. Возникает в результате нарушений глубины и ритма дыхания. В таком случае она дает знать о себе не только после физического и психоэмоционального перенапряжения, а также при состоянии полного спокойствия. В частых случаях может указывать на сердечные заболевания. Поэтому проводят тщательное обследование для установления точного диагноза.
- Кашель. Он бывает различной интенсивности и характера: сухой, с выделением мокроты, лающий, приступообразный. Мокрота при кашле может быть гнойной, слизисто-гнойной или слизистой.
- Болезненность в грудной клетке и ощущение тяжести в ней.
- Кровохарканье. Больной может наблюдать в мокроте кровяные прожилки. Со временем это могут быть уже не прожилки, а сгустки. Такой симптом является наиболее опасным, ведь часто свидетельствует о тяжелом течении болезни.
- Свисты, шумы и хрипы, которые прослушиваются в легких.
- Кроме того, возможны и неспецифические признаки при заболеваниях дыхательной системы. К таким относятся высокая температура, озноб, расстройство сна, потеря аппетита, общая слабость.
В большинстве случаев симптомы являются ярко выраженными. Однако при некоторых патологиях (рак легких) они начинают возникать очень поздно, поэтому можно опоздать с лечением.
При появлении вышеописанных признаков следует незамедлительно обратиться к специалисту, который при помощи различных методов диагностики установит диагноз и назначит соответствующее лечение.
Не попадитесь на уловки мошенников! Помните:
– представители правоохранительных органов, государственных организаций НИКОГДА НЕ ЗВОНЯТ на МЕССЕНДЖЕРЫ!
(исключения, если Вы сами дали свой номер для связи сотруднику и знаете
его лично).
– ни под каким предлогом не сообщайте по телефону персональные (паспортные) данные, номера банковских карт или одноразовые пароли, пришедшие Вам на мобильный телефон;
–приложение мобильного оператора можно скачивать только из магазинов «Google Play», «App Store», «App Gallery», а не с направленных
Вам ссылок на сайты незнакомыми лицами;
–никогда не оформляйте кредиты по просьбе или требованию третьих лиц;
–не проводите через банкоматы, а также системы банковского обслуживания сети интернет, никакие денежные операции по инструкциям, полученным по телефону или мессенджеру.
Если поступил сомнительный звонок, незамедлительно завершите разговор и обратитесь в милицию по номеру «102».
Наиболее актуальные преступные схемы:
Поступает звонок в мессенджере (Telegram, Viber), звонивший представляется:
1. Милиционером, следователем (сотрудником других правоохранительных органов),
Вас пытаются убедить:
– родственник, иной близкий человек, спровоцировал ДТП, для избежания уголовной ответственности необходимо срочно передать через курьера денежные средства пострадавшему;
– поучаствовать в операции по разоблачению преступников, оформивших кредит на Ваше имя, для чего перечислить Ваши деньги на «безопасный» счет, либо оформить кредит (для дистанционной помощи сообщить Ваши персональные данные, код пришедший на телефон);
2. Сотрудником банка, представителем операторов сотовой связи, домашней телефонии, провайдера сети интернет (РУП «Белтелеком» и д.р.), Вас пытаются убедить:
– передать (перечислить) Ваши деньги представителю банка для их декларирования;
–перезаключить (обновить) договоры услуг (мобильной/стационарной связи, доступа к сети интернет и д.р.), перейдя по направленной мошенником ссылке для установки приложения (помните, договоры на оказания таких услуг как правило бессрочны);
Реклама в сети интернет, предлагающая вложить (использовать) Ваши накопления с доходом на «крайне выгодных» условиях (инновационные средства заработка, заработок на бирже, приобретение криптовалюты, вложения средств с повышенной доходностью по счетам и вкладам).
Приобретение в сети интернет товаров по цене ниже рыночной, в т.ч. перечисление предоплаты в адрес продавца для его брони.
Сообщения (реклама, звонок) о выигрыше в лотерее (ином розыгрыша) с условием, что для его получения необходимо предварительно перечислить деньги.
Будьте бдительны! Эти знания помогут спасти Ваши деньги!
С 11.00 до 13.00 30.05.2024 года
в актовом зале центральной городской
поликлиники (ул.Котловца, 14)
будет проводить прием главный правовой инспектор труда
Гомельской областной
организации Белорусского профсоюза работников здравоохранения
ХУРБАТОВ
СЕРГЕЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ
Новый профилактический проект в Мозыре
С 2020 года на территории Мозырского района среди городского населения обеспечена реализация профилактического проекта «Здоровые города и поселки» – «Мозырь – здоровый город» (далее – Проект). Здоровый город — это город равных возможностей, с благоприятной и поддерживающей средой, отвечающий ожиданиям и потребностям всех жителей. За время реализации Проекта Мозырский район неоднократно принимал участие в областных и республиканских конкурсах по реализации Проекта.
2023 год стал не менее ярким: По итогам Республиканского конкурса «Здоровый город (поселок) без табака!», «Информационное сопровождение проекта» Мозырь занял два первых места в категории город ускоренного развития! По итогам областного конкурса на лучший государственный профилактический проект “Здоровые города и поселки Гомельщины” Мозырь занял 1 место!
Дом без насилия
Всемирный день здоровья 2024
Тема 7 апреля 2024 года — «Моё здоровье — моё право». Этот девиз напоминает о том, что право на здоровье — одно из базовых прав человека, от реализации которого зависят все остальные наши права.
Право на жизнь и здоровье имеют все люди, независимо от расы, национальности, пола или возраста. Оно принадлежит нам от рождения, и включает в себя как право на полное физическое и психическое благополучие, так и право на достойную и доступную медицинскую помощь. Это право закреплено как во Всеобщей декларации прав человека, так и в уставе ВОЗ. Все члены организации подписали как минимум одно международное соглашение, гарантирующее гражданам доступ к самому качественному медицинскому обслуживанию.
Чтобы обеспечить выполнение принятых обязательств, страны должны рассматривать свои системы здравоохранения с точки зрения обеспечения неотъемлемых прав своих граждан. Медицина — это не очередная статья расходов, на которой можно сэкономить, и не коммерческое предприятие для извлечения максимальной прибыли. В первую очередь здравоохранение — это инвестиции в будущее государства и его населения. Здоровые и благополучные граждане лучше смогут реализовать себя, и в перспективе возместят любые расходы. Не только в финансовом смысле: здоровые и активные люди смогут оказывать услуги, производить блага и создавать духовные ценности.
И хотя право на здоровье, разумеется, ассоциируется в первую очередь с развитым здравоохранением, это понятие намного шире. В него входит обширный перечень факторов, помогающих каждому из нас вести здоровый образ жизни. ООН называет эти факторы «Основные детерминанты здоровья». Этот список включает следующие права:
- Доступ к чистой воде для питья и гигиены
- Доступность безопасной пищи
- Достаточное питание и комфортное жилье
- Безопасные условия труда и окружающей среды
- Образование и информирование в области здоровья
- Гендерное равенство
В реализации любого из прав человека есть общие принципы, касаются они и права на здоровье. Первый из них — равноправие. Любой житель Земли должен иметь возможность вести здоровую жизнь, невзирая на национальность, пол или возраст. Второй — участие. Здравоохранение должно работать в интересах людей, как пациентов, так и медицинских работников. Все решения должны приниматься исходя из реальных потребностей населения, а любые конфликты разрешаться, учитывая нужды всех сторон. И, наконец, третий принцип — прозрачность. Статистическая информация, финансовая отчетность, планы развития — любая необходимая информация должна быть доступна всем желающим. Кроме того, право на здоровье включает в себя 4 важных и взаимосвязанных элемента:
- Охват. Население должно быть обеспечено тем количеством медицинских учреждений, товаров и услуг, которое ему требуется. Вся необходимая профилактика и медицинская помощь должны быть равно доступны в любом месте, в любое время, и любому человеку.
- Доступность. Медицинская помощь должна быть доступна всем, независимо от возраста, пола или достатка. Здесь тоже выделяют четыре компонента доступности: отсутствие любой дискриминации, физическая доступность, финансовая доступность и информационная доступность. Иными словами, всем и каждому помощь должна оказываться в равной степени, с равным уважением к человеческому достоинству. Клиники и инфраструктура вокруг должны быть удобны для людей с различными особенностями физического и психического развития. Медицинская помощь должна быть доступна всем слоям населения независимо от уровня доходов. И, наконец, все население должно быть осведомлено о той помощи, которую они могут получить, об адресе ближайшей клиники, и иметь возможность в любой момент вызвать скорую помощь или получить экстренную консультацию.
- Приемлемость. Медицинская помощь должна оказываться максимально корректно, с соблюдением стандартов медицинской этики, с уважением принятых в обществе норм, к особенностям пола и возраста пациента. Неукоснительно должны соблюдаться врачебная тайна и принцип информированного согласия: пациент должен быть проинформирован о состоянии своего здоровья и добровольно согласиться на медицинское вмешательство.
- Качество. Медицина должна быть в первую очередь безопасной: древний принцип «не навреди» будет актуален всегда. Помощь должна быть эффективнойи оказываться с помощью средств и методов с клинически доказанной эффективностью. Также и человеко-ориентированной: врач должен учитывать индивидуальные особенности пациента и назначать наиболее подходящее лечение. Разумеется, помощь должна быть своевременной: в медицине промедление может иметь самые трагические последствия. Охрана здоровья также должна быть справедливой и одинаково качественно предоставляться представителям всех социальных групп, даже маргинализованных. Система здравоохранения должна предлагать интегрированную помощь: на всех этапах профилактики, диагностики, лечения и реабилитации. И, наконец, помощь должна быть целесообразной, не наносить неоправданного вреда организму пациента и лишний раз не загрязнять окружающую среду. Кроме того, критерий качества охватывает все аспекты здоровой жизни, включая детерминанты здоровья, и не только медицинская помощь, но и вода, пища, условия жилья и работы должны отвечать этим критериям.
Не следует забывать и о том, соблюдение прав человека — обязанность не только государственных органов. Во всем мире растет понимание, что такую же ответственность должны нести также коммерческие организации и общественные объединения. К примеру, для поддержания права на здоровье в 66 странах мира (четверть всего населения планеты), включая и Беларусь, запрещена реклама табачной продукции.
К сожалению, несмотря на то, что право на здоровье закреплено в конституции как минимум 140 государств по всему миру, порядок финансирования здравоохранения указан всего в 4. Это приводит к самым разным проблемам. В одних странах медицина очень дорога и не доступна населению с невысоким доходом, в других же недостаток финансирования не позволяет обеспечить должное ее качество. ВОЗ видит решение этой проблемы в развитии сети первичной медицинской помощи. Статистика показывает, что это самый эффективный и недорогой путь. В Беларуси эта система прекрасно развита и финансируется из бюджета, и страна традиционно занимает высокие места по охвату населения первичной помощью.
Не только проблемы с финансированием, но и последствия пандемии и разгорающиеся по миру конфликты серьезно замедлили прогресс по достижению одной из главных целей ВОЗ: достичь всеобщего охвата услугами здравоохранения. Несмотря на то, что среднемировой показатель охвата растет, это самые медленные темпы за всю историю существования организации. Рейтинг вырос всего на три пункта с 2015 до 2019 года, и не менялся вплоть до последнего его измерения в 2021. Он рассчитывается на основании 14 показателей, и в среднем по миру сейчас составляет 68. Рейтинг же Беларуси 78, что соответствует среднему среди стран с аналогичным уровнем доходов. По этому показателю на 2021 год республика занимает 52 место в мире. Россия же находится на 48 месте с показателем 79.
Человечеству предстоит пережить еще множество кризисов и испытаний, но наши усилия не пропадают даром. Пусть и не такими темпами, как бы нам этого хотелось, но всеобщий охват услугами здравоохранения приближается. Однажды наступит тот день, когда каждый житель планеты сможет с полной уверенностью заявить: это Моё здоровье — моё право.
7 апреля 1948 года вступил в силу устав Всемирной организации здравоохранения. Эта дата считается «днем рождения» организации, и ежегодно ее отмечают как Всемирный день здоровья. В уставе ВОЗ право на здоровье указано как неотъемлемое основное право любого человека без различия расы, религии или социального положения.
Здоровье, по определению ВОЗ, это не просто отсутствие болезней. Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия. По данным ВОЗ, здоровье человека определяется на 20% средой обитания, на 50% — образом жизни, и только 10% его зависит от системы здравоохранения. С ростом благосостояния общества основные риски для здоровья смещаются в сторону поведенческих факторов: курение, употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни, высокий уровень холестерина. Такие распространенные проблемы, как повышенное кровяное давление, излишний вес, высокое содержание глюкозы в крови, также ранее относившиеся к поведенческим рискам, сейчас считаются метаболическими.
Все они приводят к росту числа неинфекционных заболеваний. Раковые, респираторные, сердечно-сосудистые заболевания и сахарный диабет становятся причиной 71% всех смертей в мире. К сожалению, виновниками этого во многом становимся мы сами. Профилактика неинфекционных заболеваний в большей части зависит от самих людей. Это не только здоровый образ жизни, физическая активность, правильное питание, но и своевременное обращение за помощью, регулярные медицинские обследования и соблюдение рекомендаций врачей.
Риски здоровья, связанные с влиянием окружающей среды, становятся причиной до 23% всех случаев смертей. Эта доля остается относительно стабильной из года в год, но с 2002 года существенно упала частота смертей, связанных с инфекционными заболеваниями. Все больше людей имеют доступ к безопасной воде и санитарии, все меньше домашних хозяйств пользуются твердым топливом для приготовления пищи. Тем не менее, растет негативное влияние других экологических факторов.
Значительную угрозу здоровью представляет загрязнение воздуха. В развивающихся странах опасен воздух внутри помещений, что связано со сжиганием твердого топлива для обогрева помещений и приготовления пищи. В европейском регионе, в том числе в Беларуси, основным источником загрязнения являются промышленность и транспорт. Они же традиционно источники такого вредного фактора, как шумовое загрязнение.
Большое внимание в мире уделяется и химической безопасности. Химические вещества, наносящие вред здоровью, могут попасть к человеку самыми разными путями. Они не только могут присутствовать в окружающей среде, пестициды и следы антибиотиков могут встречаться в пищевых продуктах, синтетические краски и пластик, могущие выделять вредные газы, могут содержаться в одежде, мебели и других предметах. Организации здравоохранения, надзорные и контролирующие органы могут обеспечить сертификацию и обязательную маркировку таких потенциально опасных товаров, но последнее слово всегда остается за потребителем.
Здоровье человека в первую очередь зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, всё это — необходимые условия сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний.
03.04.2024
Чат-бот УЗ "Мозырская центральная городская поликлиника"
Чат-бот Мозырского родильного дома
Мозырский родильный дом открыл экспериментальную виртуальную приемную – @mozyrroddom_bot
Данный чат – оперативный ресурс для быстрого реагирования ведомства на ЭКСТРЕННУЮ ситуацию!
Этот чат-бот не ставит диагноз и не назначает лечение, данный чат не заменяет горячую линию Минздрава и единую (интегрированную) республиканскую информационную систему учета и обработки обращений граждан и юридических лиц обращения.бел.
На все поступившие обоснованные конкретные заявления граждан по вопросам оказания экстренной медицинской помощи, касающиеся спасения жизни пациента в больнице или в поликлинике, мы отреагируем оперативно!
Чат-бот доступен круглосуточно в мессенджере Telegram: присылать можно видеосообщение, фото или текст. Главное – мы поможем исправить ситуацию только там, где есть четкие данные места происшествия, ваши фамилия, имя и отчество, а также номер телефона, по которому с вами можно связаться”.
Чат-бот Минздрав
Чат-бот Минздрав
Минздрав открыл экспериментальную виртуальную приемную – @by_minzdrav_bot
Данный чат – оперативный ресурс для быстрого реагирования ведомства на ЭКСТРЕННУЮ ситуацию!
Этот чат-бот не ставит диагноз и не назначает лечение, данный чат не заменяет горячую линию Минздрава и единую (интегрированную) республиканскую информационную систему учета и обработки обращений граждан и юридических лиц обращения.бел.
На все поступившие обоснованные конкретные заявления граждан по вопросам оказания экстренной медицинской помощи, касающиеся спасения жизни пациента в больнице или в поликлинике, мы отреагируем оперативно!
Чат-бот доступен круглосуточно в мессенджере Telegram: присылать можно видеосообщение, фото или текст. Главное – мы поможем исправить ситуацию только там, где есть четкие данные места происшествия, ваши фамилия, имя и отчество, а также номер телефона, по которому с вами можно связаться”.
Деятельность Республиканского центра психологической помощи
15 ДЕКАБРЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПРОФИЛАКТИКИ ТРАВМАТИЗМА
С наступлением холодов возрастает травматизм среди детей и взрослых, вызванный как занятием спортом, подвижными играми, так и падениями в гололед.
Что необходимо учесть, чтобы минимизировать риски, связанные с зимними травмами (ушибы, вывихи, переломы)?
Ознакомьтесь с прогнозом погоды (туман, осадки, сильный ветер, гололед). Лицам пожилого возраста лучше остаться дома при неблагоприятном прогнозе погоды. Если есть необходимость, по возможности, необходимо взять трость с наконечником для опоры или палку для скандинавской ходьбы.
Выходите из дома заранее, чтобы не спешить.
Выбирайте хорошо освещенный маршрут следования и расчищенную от снега и листьев дорогу.
В гололед лучше передвигаться медленно и маленькими шагами, наступать на всю стопу и смотреть себе под ноги, обходить замерзшие лужи, ямки, возвышенности и т.п.
Отдайте предпочтение удобной обуви с широким каблуком и высотой его не выше 4 см, толстой, рельефной подошвой.
Будьте внимательны на дороге:
- научите ребенка переходить дорогу только на зеленый свет светофора и в установленном месте (пешеходный переход), взрослые – подавайте пример детям, сами не нарушайте правила;
- не забывайте про фликер в темное время суток;
- ожидая общественный транспорт на остановке, не подходите близко к краю проезжей части, не бегите за уходящим автобусом или маршруткой, потому что можно поскользнуться и упасть под колеса.
Во время ходьбы не держите руки в карманах (свободные движения помогут сохранить равновесие).
Не ходите под крышей дома, так как может обрушиться снег или сосулька.
В ветренную погоду обходите деревья и конструкции наружной рекламы.
Чтобы смягчить удар падения, необходимо знать, как правильно падать:
- если вы почувствовали потерю равновесия, постарайтесь немного присесть (чем меньше высота падения, тем легче травма) и максимально сгруппироваться, прижав подбородок к груди, чтобы упасть на бок, а не на спину, тем самым обезопасив себя от черепно-мозговой травмы;
- в момент падения постарайтесь не выставлять локти, колени или прямые вытянутые руки, попробуйте слегка согнуть руки. Это поможет избежать тяжелых травм верхних конечностей;
- если при падении у вас в руках были сумки, то отпустите их ручки, чтобы удержать равновесие;
- после падения не пытайтесь резко встать на ноги, приблизительно оцените свое самочувствие. При наличии сильной боли в области головы, шеи, спины вызывайте скорую помощь или попросите об этом прохожих.
- Эти несложные рекомендации позволят вам предотвратить травмы.
Пресс-релиз
Всемирный день некурения
Табак на сегодняшний день является наиболее распространенным канцерогеном для человека.
Табачный дым содержится более 4 тысяч химических соединений, из которых 43 являются известными канцерогенами. Кроме того, в табачном дыме присутствуют такие соединения как никотин, синильная кислота, а также радиоактивные вещества (полоний, свинец, висмут), которые способствуют формированию канцерогенов в организме.
По данным Всемирной организации здравоохранения курение является причиной около 40% общей смертности населения и основной причиной преждевременной смерти, которую можно избежать.
Борьба с курением – необходимое условие улучшения здоровья населения. Курильщики теряют около 18 лет потенциальной жизни, это является огромной социальной потерей для нашего общества.
Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. А продукты табачного происхождения вместе с другими канцерогенными веществами – главная причина возникновения онкологических заболеваний.
Курение провоцирует развитие 18 форм рака у человека: рак легкого, пищевода, гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, желудка, молочной железы, шейки матки и др. Показатель риска, связанный с курением, различен для опухолей различных локализаций и зависит от возраста на момент начала курения, длительности курения и количества сигарет, выкуриваемых в день. Риск возникновения рака полости рта и глотки у курящих повышен в 2-3 раза по сравнению с некурящими и в 10 раз у тех, кто курит более одной пачки сигарет в день. Риск развития рака гортани и легкого у курильщиков очень высок. Как правило, для развития рака легкого необходим временной период от 10 до 30 лет курения. Вместе с тем, риск возникновения рака легкого увеличивается в 3-4 раза при выкуривании более 25 сигарет в день.
Установлено, что у курящих пациентов, по сравнению с некурящими, сокращается продолжительность жизни, возрастает риск рецидива или возникновения второй опухоли, снижается эффективность лечения, качество жизни. Прекращение курения гарантирует снижение заболеваемости.
Курение наносит существенный вред здоровью не только курильщика, но и здоровью тех, кто находится с ним рядом. Особенно страдают дети курящих родителей.
Многие ведущие онкологи мира сделали вывод, что борьба с курением и полный отказ от табака обеспечит снижение заболеваемости раком легкого не менее чем на 30 %.
Поэтому отказ от табакокурения, по утверждению экспертов ВОЗ, является на сегодня наиболее эффективным и доступным направлением работы по снижению заболеваемости и смертности от злокачественных новообразований.
Европейские рекомендации по борьбе с раком:
-Не курите. Курение является важнейшей причиной преждевременной смерти.
-Если Вы курите – прекратите. Прекращение курения до начала развития рака или других серьезных заболеваний предотвращает повышение риска развития табакозависимых болезней в более позднем возрасте, даже если курение прекращается в среднем возрасте.
-Если Вы не можете бросить курить, – не курите в присутствии некурящих. Ваше курение может оказать неблагоприятное воздействие на здоровье окружающих.
Бросить курить порой не просто, но всегда возможно!
Если вы не будете курить, то:
-ваша жизнь будет длиннее на 10-20 лет,
-вы будете выглядеть лучше, ваша кожа будет чище, цвет лица розовый, а зубы – белые, одежда и волосы не будут пахнуть табачным дымом,
-ваши близкие и любимые будут дышать чистым воздухом, без табачного дыма,
-у вас на 90% меньше риск умереть от рака легких, на 75% – от хронического бронхита и эмфиземы легких, на 25% – от болезней сердечно-сосудистой системы, значительно меньше риск развития злокачественных новообразований,
-у вас будут здоровые дети.
Из сказанного очевидно, что главная мера профилактики вредного влияния курения на организм – полностью отказаться от курения и избежать длительного общения с курящими. Для тех, кто уже курит, разработана целая система мероприятий по отказу от этой вредной привычки. Однако необходимо подчеркнуть, что успех в борьбе с курением будет гарантирован лишь в том случае, если курящие сами придут к осознанному желанию бросить курить.
Курение – это ЯД! Сделайте правильный выбор – не курите!
Рациональное использование антибиотиков
С 11 по 17 ноября пройдет Всемирная неделя рационального использования антибиотиков
В истории человечества людские потери в результате инфекций превышают количество смертей, погибших на полях сражений. Открытие пенициллина в середине ХХ века произвело революцию в мировой медицине: смертность от инфекционных болезней снизилась в сотни раз, полностью или частично были побеждены многие опасные заболевания.
Неделя рационального использования антибиотиков является важным мероприятием, проводимым во многих странах, направленным на повышение осведомленности о правильном использовании данных препаратов, а также для борьбы с ростом антибиотикорезистентности (устойчивость) и сохранением эффективности антибиотиков для нынешних и будущих поколений.
Забудьте об избыточном применении антибиотиков
Избыточное и неправильное применение антибиотиков приводит к серьезным последствиям, включая антибиотикорезистентность, которая делает лечение инфекций все более сложным и дорогостоящим. Важно понимать, что антибиотики эффективны только против бактериальных инфекций и не должны использоваться при вирусных заболеваниях.
Профессиональное руководство для врачей
Медицинские работники играют ключевую роль в обеспечении рационального использования антибиотиков. Рекомендации и указания по применению данных препаратов должны строго соблюдаться. Врачи должны стараться предписывать антибиотики только в случае необходимости, что, несомненно, поможет снизить риск развития резистентности и уменьшить негативные побочные эффекты.
Важность образования и информирования
Просвещение общества оказывает значительное влияние на снижение неправильного использования антибиотиков. Пациентам важно знать, что антибиотики могут быть не совсем эффективными и их всегда следует применять в соответствии с медицинскими рекомендациями.
В заключении хочется сказать, что рациональное использование антибиотиков – это обязательство, которое мы все должны взять на себя. Ведь их правильное применение, как медицинскими специалистами, так и пациентами, является важным шагом в борьбе с антибиотикорезистентностью и сохранении эффективности этой ценной группы лекарственных препаратов.
14 ноября - Всемирный день диабета
Диабет – это хроническое заболевание, которое возникает в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина (гормона, регулирующего уровень глюкозы в крови), либо когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин.
Выделяют несколько типов диабета:
- 1-й тип – характеризуется недостаточной выработкой инсулина, вследствие чего пациенту необходимо его ежедневное введение. Как правило, диагностируется у людей моложе 30 лет. Такие пациенты вынуждены получать инсулин искусственно (путем постоянных инъекций).
- При диабете 2-го типа инсулин не может эффективно использоваться, что может привести к высокому уровню сахара в крови. Симптомы могут быть схожими с 1-ым типом, но часто менее выражены. Диабет 2-го типа составляет 85-90% всех случаев сахарного диабета у взрослого населения и наиболее часто встречается среди лиц старше 40 лет; как правило, сопровождается ожирением. Таким пациентам, как и людям, у которых кто-то из родных болен диабетом, особенно важно контролировать уровень сахара в крови.
- Гестационный – развивается во время беременности и проявляется повышенными показателями глюкозы крови. Чаще всего этот тип устанавливается не по жалобам, а при проведении комплекса медицинских исследований (скрининг). Данный тип диабета опасен тем, что может стать причиной ряда осложнений во время беременности и родов.
Классические симптомы диабета:
- сильная жажда;
- частая потребность в мочеиспускании;
- помутнение зрения;
- повышенная утомляемость;
- потеря веса.
При отсутствии лечения диабет может привести к поражению кровеносных сосудов сердца, глаз и почек, нервной системы.
Следует отметить, что лучшим способом выявить диабет на ранней стадии является регулярное прохождение медицинских осмотров и сдача анализов крови.
Основные факторы риска развития заболевания:
- генетическая предрасположенность (заболевание диабетом у близких родственников), стресс, чрезмерное употребление легкоусвояемых углеводов (сахар, мед, конфеты и т.д.);
- возраст (чем старше человек, тем выше степень риска);
- избыточный вес;
- недостаточная физическая нагрузка.
Наиболее эффективным способом профилактики и отсрочки развития диабета 2-го типа является коррекция образа жизни. Для этого рекомендуется:
- поддерживать здоровую массу тела;
- вести физически активный образ жизни (уделяя умеренным нагрузкам не менее 30 минут в день) с учетом возраста и возможностей организма;
- придерживаться здорового питания, уменьшить потребление сахара и насыщенных жиров (маргарина, сливочного масла, сыра, жирного мяса);
- отказаться от курения и употребления алкогольных напитков;
- контролировать уровень глюкозы в крови при наличии у близких родственников сахарного диабета, а также после 40 лет.
При современном уровне медицины диабет скорее можно назвать «образом жизни», чем заболеванием.
Государственные гарантии и льготы семьям, воспитывающим детей, в Республике Беларусь
29 октября - Всемирный день псориаза
Псориаз – это хроническая болезнь кожи не инфекционного происхождения, симптомами которой является сильно шелушащиеся белые или красные высыпания. Излюбленными местами псориаза принято считать области сгибателей и разгибателей, суставы, ногти, волосяную часть головы, ладони, стопы и лицо. Разберем подробнее, где и как проявляется псориаз.
Диагностировать псориаз не всегда легко даже специалисту-дерматологу. Вне зависимости от формы псориаза существуют симптомы, наличие которых определенно указывает на это заболевание. Их принято называть триадой признаков псориаза:
«стеариновые пятна» — если начать самому отшелушивать бляшки, то будут отделяться чешуйки, схожие с частицами стеарина, да и само пятно имеет сходство со стеариновым пятном;
«терминальная пленка» — ярко-красный блестящий участок кожи, который можно обнаружить, устранив все чешуйки;
«кровавая роса» — появление мелких капель крови при полном соскабливании бляшки.
Псориаз имеет три стадии:
– прогрессивную, при которой болезнь обостряется;
– стационарную, при которой воспаление на коже уменьшается;
– регрессивную, при которой симптомы затихают, болезнь как бы «впадает в спячку» до очередного обострения.
Почему появляется псориаз?
Точных причин наука не знает, однако за годы изучения проблемы было сформировано несколько гипотез:
Аутоиммунная теория. Все дело в повышенной концентрации Т-лимфоцитов, что приводит к постоянному воспалению пораженного участка кожи. Организм как будто начинает воспринимать собственную кожу в роли агрессора.
Наследственная теория, которая объясняет псориаз дефектом в ДНК.
Эндокринная теория, согласно которой псориаз возникает из-за нарушений в работе системы внутренней секреции, в частности гипофиза и щитовидной железы.
Обменная теория. Ученые выяснили, что у больных псориазом наблюдаются проблемы с липидным и азотистым обменом, а также повышенное содержание токсинов в организме.
Стресс и сильное потрясение способны привести к манифестации заболевания или к обострению его симптомов. При этом за счет выброса в кровь гормонов запускается ряд биохимических реакций, которые приводят к появлению чешуйчатой сыпи на коже.
Окончательно это заболевание вылечить нельзя в связи с его генетической основой. Но при тесном сотрудничестве врача и пациента можно добиться стойкой клинической ремиссии на многие годы.
Эпидситуация по ВИЧ-инфекции
День отца
В целях укрепления института семьи и повышения значимости отцовства в воспитании детей Указом Президента Республики Беларусь от 9 июня 2022 года № 198 установлено, что 21 октября в Беларуси будет отмечаться новый праздник – День отца. Инициатива об учреждении Дня отца прозвучала во время обращения Президента Республики Беларусь с Посланием к белорусскому народу и Национальному собранию 28 января 2022 года.
16 октября - Международный день здорового питания
В современном мире, где у нас есть доступ к разнообразной пище, кажется, что удовлетворить наш голод проще простого. Однако, не вся еда одинаково полезна для нашего здоровья, и это подтверждается многочисленными исследованиями, которые указывают на связь между нашим рационом питания и различными заболеваниями, такими как ожирение, сердечные заболевания, диабет и даже рак.
Международный день здорового питания, который отмечается 16 октября каждый год, ещё раз напоминает нам о проблемах, связанных с неправильным питанием и его последствиями.
Во-первых, здоровый рацион предлагает организму все необходимые питательные вещества, чтобы он мог функционировать должным образом. Важно заметить, что такое питание не означает отказ от определенных продуктов или строгих диет. Оно скорее о сбалансированном подходе, который включает в себя широкий спектр продуктов и учитывает индивидуальные потребности каждого человека.
Во-вторых, здоровое питание способствует поддержанию нормального веса и предотвращению ожирения. Переизбыток калорий и потребление высококалорийных, но пустых по питательности продуктов, таких как быстрая пища и сладости, могут привести к лишнему весу, что повышает риск различных заболеваний.
Третий аспект здорового питания – это укрепление иммунной системы. Правильное питание обогащает организм антиоксидантами и другими веществами, которые помогают бороться с различными инфекциями.
Основы здорового питания включают:
- Разнообразие продуктов. Включайте в свой рацион широкий спектр продуктов, включая овощи, фрукты, злаки, белок, молочные продукты и здоровые жиры.
- Баланс.Учитывайте соотношение питательных веществ в пище. Важно получать достаточную долю белков, углеводов и жиров, а также ограничивать потребление сахара, соли и насыщенных жиров.
- Умеренность.Контролируйте размер порций, чтобы избежать переедания, что может привести к лишнему весу и проблемам со здоровьем.
Всемирный день здорового питания напоминает нам о важности заботы о собственном здоровье и здоровье нашего общества. Давайте вместе сделаем шаги к более здоровой и счастливой жизни, начиная с того, что находится на наших тарелках.
14 октября - Республиканский день матери
В Республике Беларусь День Матери отмечается с 1996 года в соответствии с приказом президента РБ.
Быть мамой – значит дать жизнь новому человеку, хранить и оберегать ребенка, научить его жить в этом мире и помочь стать полноценным членом человеческого общества.
История праздника День матери уходит корнями в религиозный праздник — Покров Пресвятой Богородицы, во всех православных церквях в этот день проводится праздничное богослужение. Считается, что в 910 году в Иерусалиме чудесным образом Богородица явила себя, во время богослужения многие люди узрели в небе Мать Божию, которая покрывала всех молящихся широким белым покрывалом (или покровом), стараясь защитить всех детей божьих. Именно поэтому День матери в Беларуси приурочен к столь важному в православной религиозной традиции празднику.
Мама, мамочка, мамуля… Слова, которые в жизни каждого человека ассоциируются с самими теплыми, светлыми и сокровенными чувствами.
День матери – своеобразный день благодарения, день самой великой и святой миссии для тех, кто носил ребенка под сердцем и чье сердце всю жизнь, потом болит за него. Именно в материнской любви, слепой до самоотречения, будущее человечества и нашей маленькой страны в частности. В нынешней демографической ситуации слово «мама» – уже не только первое в личной судьбе каждого из нас. Счастливое материнство – приоритет национальный.
Охрана здоровья женщин и детей, защита материнства являются одной из основных задач государственной политики, приоритетом в здравоохранении, имеющей особое значение в формировании здоровья нации.
В Беларуси уделяется самое пристальное внимание решению проблем женщин, семьи и детей, созданию условий для их нормальной жизнедеятельности, в полной мере понимая, что именно эти вопросы являются доминирующими в стране, определяют ее потенциальные возможности и реальные перспективы на многие годы вперед.
Все последние годы в республике продолжается совершенствование законодательства с целью повышения уровня социальной и медицинской защищенности прав матери и ребенка, интересов семьи.
Наши милые женщины – матери не только оберегают семейный очаг, но не жалея сил и времени, трудятся во всех сферах экономики, культуры, искусства, спорта.
Подтверждением престижа материнства является представление наиболее достойных многодетных матерей к награждению государственной наградой Республики Беларусь – орденом Матери (этот высокий знак материнской доблести был учрежден указом Президента в 1995 году).
Этот праздник – дань уважения всем матерям нашей страны.
В этот день хочется сказать слова благодарности всем Матерям, которые дарят детям любовь, добро, нежность и ласку. Спасибо Вам!.. И пусть каждой из вас чаще говорят теплые слова ваши любимые дети, внуки, правнуки. Пусть на их лицах, светится улыбка и радостные искорки сверкают, в глазах, когда вы вместе. Сколько бы хороших, добрых слов не было сказано мамам, сколько бы поводов для этого ни придумали, лишними они не будут.
Сегодня белорусских мам
Мы поздравляем всей душой,
И лишь добра желаем вам,
Семьи счастливой и большой!
Пусть ваши дети и супруги,
Лишь радость вам всегда несут,
За ласку и за все заслуги
Вас любят, чтут и берегут!
Всемирный день борьбы с артритом - 12 октября
Артрит – обобщенное понятие всех заболеваний суставов. Он может быть как основным заболеванием, так и побочным осложнением целого ряда недугов.
На сегодняшний день эта группа заболеваний является одной из причин увеличения числа заболевших и получения инвалидности.
Сложная диагностика и долгое лечение делают артрит одной из самых тяжёлых болезней. Тем не менее, заболевание поддаётся профилактике, а диагностика на ранних стадиях гарантирует полное излечение. Стоит только пересмотреть свой образ жизни и не пренебрегать тревожными симптомами.
Ревматические заболевания поражают все возрастные категории: взрослых, детей, стариков.
При заболевании поражаются подвижные соединения костей. Человек испытывает боли при любых видах движения, особенно во время ходьбы и физических усилий. В области сустава может наблюдаться покраснение кожи, припухлость, местное и даже общее повышение температуры. Со временем ткань суставной сумки разрастается, отчего соединение деформируется. Заболевание поражает один, два или больше суставов (полиартрит).
Существует много разновидностей артрита, в зависимости от причины возникновения: инфекционный, подагрический, ревматический, ювенальный (у детей), травматический и др. Самой тяжелой формой является ревматоидный артрит (РА). Инвалидность наступает в 70% случаев. Патология носит аутоиммунный характер, поражает суставы конечностей. Воспаление может распространяться на сердце, почки, легкие, ЦНС и другие системы организма. Именно такие осложнения становятся причиной смерти пациента. Лечение РА сводится к уменьшению болей и замедлению прогрессирования болезни.
Женщины подвержены заболеванию практически в три раза больше, чем мужчины. Болезни подвержены лица работоспособного возраста от 30 до 50 лет.
Чаще всего заболевание протекает достаточно вяло, но встречаются формы, которые прогрессируют очень быстро и за 2-3 года человек может превратиться в инвалида.
Предрасположенность к РА позволяет на ранней стадии выявить, у кого заболевание может быть чаще, чем у других. Тем, у кого болели мама, бабушка, тети, следует избегать всех провоцирующих факторов, которые могут запустить заболевание.
Природа возникновения и факторы, влияющие на развитие ревматических заболеваний, до сих пор не выяснены. Согласно исследовательским данным первичные обращения нередки после:
- повреждения суставов;
- перенесенных инфекций;
- переохлаждения;
- стрессов;
- нарушения обмена веществ;
- полученных травм;
- чрезмерных физических нагрузок.
Обнаружив у себя боль и скованность движений, припухлость сустава и костные узлы следует обратиться в медицинское учреждение за консультацией специалиста.
Профилактика артрита суставов заключается в следующем:
- минимизация, а лучше полное исключение переохлаждения суставов;
- ношение удобной обуви, если есть предрасположенность к этим недугам лучше применять ортопедическую обувь или стельки;
- исключение ношения высоких каблуков;
- избавление от привычки скрещивать ноги в сидячем положении, т.к. это ведет к застою крови и неподвижности суставов;
- слежение за весом, т.к. излишний вес также может приводить к воспалению суставов.
- соблюдение здорового режима дня: сон, отдых, работа – все должно быть в меру;
- правильное питание: как можно больше продуктов, содержащих клетчатку и витамины группы «В»;
- соблюдение питьевого режима: 2-3 литра простой чистой воды в сутки. Зачастую болезни вызваны недостатком жидкости в организме (это и соли, и воспаления, и тромбозы). Ведь вода – это жизнь!
- умеренные физические нагрузки;
- минимизация стрессов!
Всемирный день психического здоровья
Всемирный день психического здоровья отмечается ежегодно 10 октября с целью повышения осведомленности населения о вопросах психического здоровья на глобальном уровне, а также напомнить о необходимости его сохранения и укрепления. В этот день люди со всего мира объединяются, чтобы обсудить важность ухода за психическим здоровьем и поддержки тех, кто сталкивается с психическими проблемами.
В этом году кампания призывает к глобальному диалогу о значимости психического здоровья, ведь по статистике каждый четвертый человек в какой-то момент своей жизни сталкивается с психическими проблемами. Вместе с тем, вплотную проблемы, связанные с психическим здоровьем, затрагивают около 12 % населения мира. Это не только заболевшие люди, но и их родственники, а также окружающие, которые страдают от последствий данных патологий. Эти факты акцентируют важность поддержки и осведомленности в этой области.
В Республике Беларусь под наблюдением в психиатрических и наркологических учреждениях состоит более 450 тысяч жителей, т.е. более 4,5 % населения.
Почему психическое здоровье так важно?
Влияние на общее состояние здоровья. Психическое и физическое здоровье тесно связаны. Хронический стресс, депрессия и тревожные расстройства могут вызвать или усугубить многие хронические заболевания, такие как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и др.
Влияние на качество жизни. Люди, страдающие от психических проблем, могут испытывать проблемы в общении, работе и учебе. Это может ограничить их возможности и мешать полноценной жизни.
Социальные и экономические последствия. Психические заболевания могут привести к утрате рабочих мест, разрывам в отношениях и даже к бездомности. Они ставят под угрозу экономическое развитие стран и благополучие обществ.
Как мы можем поддерживать психическое здоровье?
Осведомленность и образование. Понимание того, что такое психическое здоровье, помогает людям определять признаки проблем и искать поддержку.
Доступ к медицинской помощи. Всем нужен доступ к качественной медицинской помощи для своевременной диагностики и лечения психических заболеваний.
Борьба с дискриминацией. Многие люди стесняются говорить о своих психических проблемах из-за стигмы, связанной с психическими заболеваниями. Нам необходимо изменить эту культуру и создать общество, в котором каждый человек может открыто говорить о своем психическом состоянии без страха быть непонятым или осужденным.
Как сохранить психическое здоровье?
Для того чтобы никогда не пришлось столкнуться с психическими заболеваниями, важно не лечить последствия, а предупреждать и предотвращать возможное наступление заболевания.
Физическое и психическое состояние человека тесно взаимосвязаны. Существует несколько правил для поддержания здорового тела и духа:
Спорт и правильное питание. Сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка – залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета.
Глубокий сон не менее 7-8 часов. Сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей стойкости к стрессовым ситуациям.
Хобби, увлечение по вкусу. Неоднократно доказано, что занятие любимым делом заставляет организм выделять «гормон радости».
Общение с интересными и позитивными людьми. Положительно настроенный человек заряжает окружающих хорошей, качественной энергией, питая и себя, и других.
Умение и возможность выговориться. Вредно скрывать негативные эмоции и замыкаться в себе. Накопленные из года в год обиды, недосказанность, непонимание и стресс могут вылиться в серьезные психические расстройства, последствия которых станут необратимыми и фатальными.
Заключение
Всемирный день психического здоровья напоминает нам о том, что уход за психикой так же важен, как и уход за физическим телом. Поддерживая своё психическое здоровье и помогая другим, мы создаем более сильное и здоровое общество для всех.
7 октября 2023 года - Всемирный день
Всемирный день хосписной и паллиативной помощи (World Hospice and Palliative Care Day) отмечается во вторую субботу октября. Инициатором его проведения является Всемирный альянс паллиативной помощи (The Worldwide Palliative Care Alliance, WPCA). В Альянс входят национальные и региональные организации, которые поддерживают развитие хосписной и паллиативной помощи во всем мире.
Для улучшения ситуации с хосписами во всем мире и было предложено проведение Всемирного дня хосписов и паллиативной помощи.
Целью праздника является обращение внимания общественности к проблеме хосписов. Если общество считаем себя цивилизованным, то непременно обязано позаботиться о том, чтобы неизлечимые больные получали должный уход. Качественная паллиативная помощь не является чисто медицинской проблемой, она скорее нравственная, политическая и экономическая. Если государство не будет принимать должного участия в ее развитии, то дело не сдвинется с места. Только благодаря вмешательству на государственном уровне возможно оказания достойно и качественной помощи терминальным больным
По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), паллиативная помощь является подходом, который улучшает качество жизни пациентов и их семей, сталкивающихся с проблемами, сопутствующими опасным для жизни заболеваниям. Она предотвращает и облегчает страдания в результате раннего диагностирования, правильной оценки и лечения боли и решения других проблем, будь то физических, психосоциальных или духовных.
Паллиативная медицинская помощь может потребоваться при многих других нарушениях, в том числе почечной недостаточности, хронических заболеваниях печени, рассеянном склерозе, болезни Паркинсона, ревматоидном артрите, неврологических заболеваниях, деменции, врожденных нарушениях и туберкулезе с лекарственной устойчивостью, страдающих уносящими жизнь заболеваниями (онкологические болезни, СПИД и т.д.).
Паллиативная медицинская помощь особенно эффективна, когда к ней обращаются на раннем этапе болезни. Ее раннее оказание не только улучшает качество жизни пациентов, но и сокращает ненужную госпитализацию и использование медицинских служб.
По мнению ВОЗ, все население, независимо от уровня доходов, характера заболевания или возраста, должно иметь доступ к основным медицинским услугам, включая паллиативную медицинскую помощь.
Паллиативная медицинская помощь, оказываемая как взрослым, так и детям, в соответствии с законом “представляет собой комплекс мероприятий, включающих медицинские вмешательства, мероприятия психологического характера и уход, осуществляемые в целях улучшения качества жизни неизлечимо больных граждан и направленные на облегчение боли, других тяжелых проявлений заболевания”.
Паллиативная медицинская помощь оказывается в амбулаторных условиях, в том числе на дому, и в условиях дневного стационара, стационарных условиях медицинскими работниками, прошедшими обучение по оказанию такой помощи. Медицинские организации, оказывающие паллиативную медицинскую помощь, осуществляют взаимодействие с родственниками и иными членами семьи пациента или законным представителем пациента, лицами, осуществляющими уход за пациентом, добровольцами (волонтерами), а также организациями социального обслуживания, религиозными организациями в том числе в целях предоставления такому пациенту социальных услуг, мер социальной защиты (поддержки), мер психологической поддержки и духовной помощи.
Паллиативная помощь – это симптоматическая терапия, направленная на облегчение состояния больного, но не приводящая к излечению. По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), паллиативная помощь является подходом, улучшающим качество жизни пациентов и их семей, столкнувшихся с опасной для жизни болезнью, путем облегчения боли и управления другими симптомами, причиняющими страдания и подрывающими силы. Паллиативную помощь надлежит оказывать с момента постановки диагноза опасной для жизни болезни и на всем ее протяжении.
Хоспис является одной из форм паллиативной помощи, это специализированное медицинское учреждение для ухода за неизлечимо больными людьми в конце жизни. Там им оказывают паллиативную медицинскую помощь и адекватный уход, максимально приближенный к “домашнему”. Целями хосписной и паллиативной помощи является оказание наилучшей возможной помощи людям, страдающим неизлечимыми заболеваниями, а также предупреждение и облегчение страданий и боли посредством оказания практической помощи, эмоциональной и духовной поддержки.
Если общество считаем себя цивилизованным, то непременно обязано позаботится о том, чтобы неизлечимые больные получили качественный и должный уход. Равнодушное общество не имеет будущего! Следует помнить, что в хосписе может оказаться любой из нас. Необходимо приложить максимум усилий, чтобы с общей помощью и активным участием государства терминальные больные смогли получать качественную, а главное бесплатную помощь и надлежащий уход.
Хосписная и паллиативная помощь – это не “помощь человеку умереть”, а наоборот помощь каждому больному, страдающему от неизлечимого заболевания, прожить оставшееся время в наиболее возможных комфортных условиях. Хосписная и паллиативная помощь оказывается в хосписах, на дому у больных, в больницах и других учреждениях, способствуя тем самым улучшению качества жизни пациентов с неизлечимыми заболеваниями и членов их семей.
28 сентября Всемирный день борьбы против бешенства
Ежегодно 28 сентября при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) проводится Всемирный день борьбы против бешенства.
Бешенство является острой природно-очаговой инфекцией и представляет серьезную угрозу как для здоровья животных, так и для человека. Бешенство среди животных распространено в большинстве стран мира. Восприимчивы к нему практически все виды млекопитающих. Природным резервуаром инфекции являются дикие плотоядные животные, среди которых в нашей стране чаще доминирует лисица.
От больных бешенством диких животных могут заражаться домашние (собаки и кошки), чаще всего при отсутствии у них прививок против бешенства и нарушении условий содержания (самовыгул и другое). Наибольшее число случаев бешенства среди домашних животных регистрируется среди собак и кошек, имеющих хозяев.
Сельскохозяйственные животные также могут подвергаться риску заражения бешенством при отсутствии в местах их содержания и разведения условий, препятствующих доступу на территорию диких и безнадзорных животных. В структуре заболеваемости среди данной категории животных наибольшее число случаев зарегистрировано среди крупного рогатого скота.
Регистрация случаев бешенства среди животных может способствовать возникновению случаев заболевания среди населения.
Ежегодно около 20 тысяч человек обращаются в организации здравоохранения за оказанием медицинской помощи по случаю контакта с животными, в том числе больными бешенством, около 30% из обратившихся – дети до 18 лет. Благодаря своевременно оказанной антирабической помощи таким лицам случаев заболевания бешенством среди населения Республики Беларусь с 2012 года по настоящее время не регистрировалось.
Лицам, по роду своей деятельности имеющим риск заражения бешенством, проводится профилактическая иммунизация против бешенства.
Защитить себя и окружающих от бешенства можно, зная и выполняя ряд простых правил:
- избегать контакта с дикими и безнадзорными животными;
- соблюдать установленные правила содержания домашних животных (собак, кошек) и ежегодно обеспечивать вакцинацию их против бешенства;
- при появлении изменений в поведении домашнего животного, в случае получения им повреждений от другого животного, смерти без видимых на то причин обязательно обращаться к ветеринарному специалисту для установления наблюдения или выяснения причины смерти животного;
- проводить разъяснительную работу с детьми по профилактике бешенства;
- не следует избавляться от животного, с которым произошел контакт (укус, оцарапывание), по возможности за ним должно быть установлено 10-дневное ветеринарное наблюдение;
- при появлении диких животных на личных подворьях в сельской местности, на территории населенных пунктов принять все меры личной предосторожности и обеспечения безопасности близких.
Если контакта с животным, даже внешне здоровым, все же избежать не удалось, необходимо в максимально короткие сроки самостоятельно провести первичную обработку раны и немедленно обратиться в медицинское учреждение. Только врач может оценить риск возможного заражения вирусом бешенства и назначит, при необходимости, курс лечебно-профилактической иммунизации против данной инфекции.
Следует помнить:
Чем раньше начата иммунизация против бешенства, тем вероятнее благополучный исход в сложившейся ситуации. Ни в коем случае не следует отказываться от назначенного лечения и самовольно прерывать его, это может привести к трагическим последствиям.
Научно-практический семинар "Деонтологическое взаимодействие в системе "врач - пациент", "коллега - коллега" в учреждении "Мозырский городской родильный дом"
14.08.2023 на базе учреждения «Мозырский городской родильный дом» состоялся научно-практический семинар: «Деонтологическое взаимодействие в системе «врач – пациент»; «коллега –коллега». Перед медицинским персоналом учреждения выступила руководитель центра педагогической деонтологии УО МГПУ им. И.П. Шамякина, магистр педагогики Ирина Александровна Карпович.
В ходе семинара была рассмотрена сущность следующих понятий: «деонтология», под которой понимается профессиональная этика, гарантирующая отношения доверия между участниками деятельности и общения; «медицинская деонтология» как учение о поведении, взаимоотношениях и действиях медицинского работника, которые необходимы для оберегания психики пациента, его близких и окружающих, полного использования всех возможностей (медицинских, психологических) при оказании помощи больному.
В ходе семинара были рассмотрены этические нормы взаимодействия врача и пациента на основе деонтологического принципа «не навреди физическому и психическому здоровью человека». Особый интерес медицинского персонала родильного дома вызвало обсуждение деонтологических принципов взаимодействия в системе «медицинский работник – родственники пациента». Сотрудники поделились проблемами взаимодействия с ними, и, совместно с руководителем центра, постарались найти деонтологически обоснованное решение выхода из конфликтных ситуаций.
Участникам научно-практического семинара было предложено поучаствовать в ряде интерактивных упражнений по разработке норм взаимодействия между сотрудниками родильного дома: «Без маски», «Кораблекрушение», «Рисунок одной ручкой». Участники мероприятия разработали следующие принципы деонтологического взаимодействия: признавать и уважать знания и опыт других; в меру своих знаний и опыта помогать коллегам по профессии, рассчитывая на такую же помощь с их стороны; оказывать содействие другим участникам лечебного процесса; избегать отрицательных высказываний о работе коллег в присутствии пациентов и их родственников, за исключением случаев обжалования действий медицинских работников.
В ходе взаимодействия с участниками научно-практического семинара были рассмотрены причины конфликтного взаимодействия в коллективе, способы их преодоления, пути профилактики.
При обращении в женскую консультацию города Мозыря при себе иметь:
· Документ удостоверяющий личность
· Пластиковую карту медицинского обслуживания «Белфармация» медицинский рецепт
Внимание! Уважаемые жители города и района!
В начале сентября в Гомельскую область поступит очередная партия китайской вакцины от COVID-19 Vero Cell компании Sinopharm.
Все, кто еще не успел привиться – есть возможность это сделать и получить защиту от заболевания. Записаться на прививку можно в учреждении здравоохранения по месту жительства. Как только вакцина поступит, специалисты территориальной поликлиники пригласят Вас на вакцинацию в удобное для Вас время.
Напоминаем также, что в наличии имеется вакцина Спутник V, привиться которой можно без предварительной записи в Мозырской центральной городской поликлинике (ул. Котловца, д. 14) и Мозырской городской поликлинике №2 (ул. Советская, д. 164), а также, в прививочном пункте в ТЦ «Бобровский».
Вы можете предварительно записаться для вакцинации против коронавирусной инфекции китайской вакциной Vero Cell компании Sinopharm при обращении за медицинской помощью при посещении организации здравоохранения или по телефонам территориальных организаций здравоохранения по месту жительства.
Мозырская центральная городская поликлиника (ул. Котловца, д. 14): 24-72-59, 24-72-39, 24-72-60.
Филиал в микрорайоне «Железнодорожный» (ул. Социалистическая, д. 117): 25-16-38.
Мозырская городская поликлиника №2 (ул. Советская, д. 164): 25-09-30, 25-13-07.
Филиал в микрорайоне «Заречный» (ул. Портовая, д. 50): 25-57-54.
Криничанская амбулатория врача общей практики: 21-75-48
Руднянская амбулатория врача общей практики: 39-22-47
Мелешковичская амбулатория врача общей практики: 39-03-60
Скрыгаловская амбулатория врача общей практики: 39-37-35
Слободская участковая больница: 39-93-11
Осовецкая участковая больница: 39-24-75
Учреждение «Мозырский городской родильный дом»
Почтовый адрес: 247760, Республика Беларусь, Гомельская обл., г. Мозырь, ул. Студенческая, д. 56.
Электронная почта: mozyrroddom@post.gomel.by
Отделения учреждения: обсервационное отделение; отделение анестезиологии-реанимации; акушерско-физиологическое отделение; отделение новорожденных; отделение патологии беременности; родовое отделение; операционный блок; лаборатория.
Структурным подразделением У «МГРД» является женская консультация, расположенная по адресу: 247760, Республика Беларусь, Гомельская обл., г. Мозырь, ул. Гагарина, д. 32.
Уважаемые жители города и района!
Вы можете предварительно записаться для вакцинации против коронавирусной инфекции при обращении за медицинской помощью к врачу общей практики, узким специалистам, в регистратуру, при прохождении профилактического осмотра или по телефонам территориальных организаций здравоохранения по месту жительства с понедельника по пятницу с 11.00 до 13.00 и с 15.00 до 17.00.
Мозырская центральная городская поликлиника (ул. Котловца, д. 14а): 24-72-59, 24-72-39, 24-72-60.
Филиал в микрорайоне «Железнодорожный» (ул. Социалистическая, д. 117): 25-16-38.
Мозырская городская поликлиника №2 (ул. Советская, д. 164): 25-09-30, 25-13-07.
Филиал в микрорайоне «Заречный» (ул. Портовая, д. 50): 25-57-54.
Районные организации здравоохранения с понедельника по пятницу с 11.00 до 13.00 и с 14.00 до 16.00.
Криничанская амбулатория врача общей практики: 21-75-48
Руднянская амбулатория врача общей практики: 39-22-47
Мелешковичская амбулатория врача общей практики: 39-03-60
Скрыгаловская амбулатория врача общей практики: 39-37-35
Слободская участковая больница: 39-93-11
Осовецкая участковая больница: 39-24-75
ПАМЯТКА!
ВАКЦИНАЦИЯ ОТ COVID-19 «Гам-КОВИД-Вак»!
Комбинированная векторная вакцина для профилактики коронавирусной инфекции, вызываемой вирусом SARS-CoV-2 – «Гам-КОВИД-Вак». Вакцинации подлежат лица, не болевшие COVID-19 и не имеющие противопоказаний
Временные противопоказания:
- острые инфекционные и неинфекционные заболевания;
- обострение хронических заболеваний;
- контакт с больным Covid-19 или с подозрением на это заболевание менее, чем за 14 дней до прививки (вакцинацию проводят после 14 дней от момента контакта);
- при перенесении острой инфекции между 1 и 2 введением вакцины, второй компонент следует ввести с соблюдением интервала 21 день или, как можно быстрее, после выздоровления от острой инфекции.
После выздоровления от острой инфекции или начала ремиссии вакцинацию проводят через 2-4 недели. При нетяжелых ОРВИ, острых инфекционных заболеваниях ЖКТ – допускается проведение вакцинации после нормализации температуры.
Постоянные противопоказания к вакцинации:
- гиперчувствительность (анафилактические реакции в анамнезе) к компонентам вакцины или вакцин, содержащих аналогичные компоненты;
тяжелые поствакцинальные осложнения (анафилактический шок, тяжелые генерализованные аллергические реакции, судорожный синдром, температура выше 40 °С и т.д.) на введение компонента I вакцины;
- беременность и период грудного вскармливания;
- возраст до 18 лет.
Вакцинация людей с иммунодефицитными заболеваниями и заболеваниями, при которых проводится иммуносупрессивная терапия (онкологические, аутоиммунные). Безопасность и эффективность вакцины у этих групп людей не изучалась, в связи с чем, вопрос о вакцинации (польза/риск) должен решаться иммунологической комиссией.
Перед проведением вакцинации необходимо обязательно:
- медицинский осмотр врача – специалиста: с измерением температуры тела, сбор эпидемиологического анамнеза, измерение сатурации, осмотр зева на основании которых врач-специалист определяет отсутствие и (или) наличие противопоказаний к вакцинации;
Вакцинацию проводят в два этапа:
– вначале вводят компонент I в дозе 0,5 мл. Препарат вводят внутримышечно в в/3 плеча. 0
– на 21 день вводят компонент II в дозе 0,5 мл. Препарат вводят внутримышечно в в/3 плеча.
После проведения вакцинации в первые-вторые сутки могут развиваться и разрешаются в течение трех последующих дней кратковременные общие (непродолжительный гриппоподобный синдром, характеризующийся ознобом, повышением температуры тела, артралгией, миалгией, астенией, общим недомоганием, головной болью) и местные (болезненность в месте инъекции, гиперемия, отёчность) реакции.
Реже отмечаются тошнота, диспепсия, снижение аппетита, иногда – увеличение регионарных лимфоузлов. Возможно развитие аллергических реакций. Рекомендуется в течение 3-х дней после вакцинации не мочить место инъекции, не посещать баню (сауну), не принимать алкоголь, избегать чрезмерных физических нагрузок.
При покраснении, отечности, болезненности места вакцинации принять антигистаминные средства (супрастин, фенкарол, лоратодин).
При повышении температуры тела после вакцинации принять нестероидные противовоспалительные средства (парацетамол, нимесулид и т.д.).
Вакцина против COVID-19 не отменяет для привитого пациента необходимость носить маски и перчатки, а также соблюдать социальную дистанцию.
Задачи и функции
Учреждение «Мозырский городской родильный дом» является перинатальным центром второго уровня и оказывает медицинскую помощь беременным и роженицам с физиологическим и патологическим течением беременности и родов г. Мозыря и Мозырского района, а также женщинам из Полесского региона (Ельский, Лельчицкий, Наровлянский, Житковичский, Петриковский районы).
Структура родильного дома в прошедшем году осталась прежней. В его состав входят 107 стационарных коек (90 акушерских, 5 плановых гинекологических и ОАР на 12 коек (из них 4 койки для взрослых и 8 коек для новорожденных)). Женская консультация рассчитана на 250 посещений в смену. Развёрнуто 12 городских врачебных участков и 1 сельский. Функционирует 5 коек дневного стационара. Круглосуточно работает выездная консультативная реанимационная педиатрическая (неонатальная).
Время работы
— главный врач (прием граждан по личным вопросам) | среда: 08.00 – 13.00 | +375 (236) 24-90-56
— заместитель главного врача (прием граждан по личным вопросам) | ежедневно: 12.00 — 13.00
— заведующий женской консультацией (прием граждан по личным вопросам) | чётные дни: 13.00 — 16.00 | нечётные дни: 8.00 — 11.00
— женская консультация | рабочие дни: 8.00-20.00 | суббота: 8.00-15.00 | выходной: воскресенье
— администрация учреждения | ежедневно: 8.00 — 16.30 | обед: 13.00 — 13.30 | выходной: суббота, воскресенье, праздничные дни
— стационарные отделения | круглосуточно | тихий час 15.00 — 17.00
— прием пациентов | круглосуточно, без выходных, праздничных дней и перерывов
— касса родильного дома | будние дни: 09.00 — 10.00; 14.00 — 16.45
— касса женской консультации | будние дни: 9.00 — 16.20 | суббота: 9.00 — 14.20
Оплата производится только наличными денежными средствами.
Контакты
Наш адрес: 247760, Республика Беларусь, Гомельская обл., г. Мозырь, ул. Студенческая, 56
Приемная: +375 (236) 24-90-57
Факс: +375 (236) 24-90-57
E-mail: mozyrroddom@mozyr-roddom.by
Контакты администрации
|
главный врач –
|
|
|
заместитель главного врача – Колбаско Елена Алексеевна
+375 (236) 24-90-63
|
заведующий женской консультацией – Сидоренко Ирина Николаевна
+375 (236) 25-16-17
|
|
главный бухгалтер – Акулич Ольга Викторовна
+375 (236) 24-90-54
|
главная медсестра – Федосенко Ольга Витальевна
+375 (236) 24-90-63
|
Дополнительные контактные номера
Приёмное отделение
– приёмный покой +375 (236) 24-93-55
|
Родовое отделение
– заведующий +375 (236) 24-93-64
|
Акушерско-физиологическое отделение
– заведующий +375 (236) 24-95-99 -старшая акушерка +375 (236) 24-94-75 -пост +375 (236) 24-94-75
|
Отделение патологии беременности
– заведующий +375 (236) 24-96-20 -старшая акушерка +375 (236) 24-96-94 -пост +375 (236) 24-96-94
|
Обсервационное отделение
– пост +375 (236) 24-91-62
|
Отделение анестезиологии-реанимации
– заведующий +375 (236) 24-90-59 – старшая медсестра +375 (236) – пост +375 (236) 24-90-59
|
Отделение новорожденных
– заведующий +375 (236) 24-95-99 – старшая медсестра +375 (236) – пост +375 (236) 24-96-71
|
Операционный блок
– старшая операционная медицинская сестра
|
Женская консультация
– регистратура +375 (236) 24-93-15
|
Лаборатория
– 375 (236) 24-96-93
|
Запись на УЗИ
+375 (236) 24-93-15 +375 (236) 24-98-25 +375 (236) 25-18-27
|
Информация о платных услугах
+375 (236) 24-91-64
|
Ведущий специалист по кадрам,
+375 (236) 24-92-13
|
Юрисконсульт
+375 (236) 24-90-54
|
Бухгалтерия
+375 (236) 24-91-64
|
Заведующий хозяйством, ведущий инженер по
+375 (236) 24-99-33
|
Заведующий складом, пищеблок
+375 (236) 24-98-39
|
|
Полезные ресурсы
